夏季如何选择沐浴露？
作者：小编 浏览量：1470 发布日期：2022-5-06 17:51:58
沐浴露是夏天常见的产品之一。那么你知道夏天日常生活中如何选择沐浴露吗？
随着天气持续炎热，各种清凉的薄荷型沐浴产品开始受到青睐。
薄荷的清凉作用是由其物理性质产生的，对皮肤过敏有一定的治疗作用。一般不会对人的皮肤本身造成伤害，但皮肤干燥的人使用时可能会加重皮肤的干燥。另外，使用含薄荷成分的沐浴产品要舒适，避免感冒。老年人、体弱者、孕妇及脾虚气虚者使用时要特别注意。
薄荷促进排汗，加速散热。
对于皮炎、湿疹等皮肤病患者，夏季使用薄荷沐浴露有利于缓解病情。“这类皮肤病患者往往会感到全身‘火辣辣’的，因为他们的皮肤温度通常高于一般人，当前的高温环境会‘火上浇油’地瘙痒，而薄荷能引起皮肤黏膜和深层组织的血管收缩，具有降温止痒的作用。所以对过敏性皮肤有一定的治疗作用。医院有一种‘薄荷醇’，就是利用这种性质给这类患者的皮肤‘降温’，但薄荷本身并不具备消毒杀菌的功能。”
从中医的角度来说，薄荷有发汗解表、祛风散热的作用。“用薄荷沐浴露洗澡之所以会有清凉感，是因为它促进排汗，从而加快散热，但因为人是在洗澡，所以不会感觉到出汗的过程。”
为了皮肤健康，你不必每天都用薄荷沐浴露。
薄荷主要通过其易挥发的物理性质起到清凉作用，一般不会伤害皮肤。“但由于薄荷能选择性地刺激人体皮肤或粘膜的冷感觉感受器，产生冷反射和冷感觉。大面积使用在皮肤表面时，人体表面在短时间内损失大量热量。如果一下子适应不了，就会出现适应障碍，需要颤抖才能产生热量，鼻子敏感的患者就会开始一直打喷嚏。”他提醒，皮肤健康的人没必要每天都用薄荷沐浴露。使用时揉搓按摩不要超过15分钟，及时用清水冲洗干净。“不仅是沐浴露，还有薄荷味的洗发水。头皮痒的人用起来会觉得很‘爽’，但没有头皮问题的人用起来会觉得冷，可能不太舒服。”
使用薄荷沐浴露和洗发水的时候，要根据个人感觉适当稀释，让身体舒服一点，有点凉意就够了。如果使用时已经冻得瑟瑟发抖，就不要用冷水冲洗，而是用温水中和。洗澡后也应避免立即吹风扇或进入空调房，以免着凉。
